Walk & Talk

Walk & Talk

Op zoek naar iets anders dan sporten en wil je toch in beweging komen? Dat kan! Wij geloven er in dat iedereen het plezier van bewegen kan beleven voor zijn gezondheid. Van wandelen tot fietsen, van fietsen tot bewegen in een groep of bewegen in jouw wijk. Samen of individueel. Bij Walk & Talk gaan wij een uur lang continu stappen, ruim 5000 stappen dus vet verbranden. Ondertussen krijg je allerlei oefeningen voor alle spiergroepen. Je raakt niet buiten adem, kortom je kunt dus blijven praten over van alles en nog wat en toch werk je je in het zweet. Na de les voel je je de hele dag fit.

Kom het ook eens proberen!

Iedere vrijdag ochtend van 9.00u tot 10.00u! 

Aanmelden via het Facebook evenement of het contact formulier.

Ga naar Facebook evenementen